課外スポーツクラブ

月に２回行われている課外スポーツクラブを御紹介致します。講師は正課の体操指導を行っているドリーム・ビーの栗原由次（くりはら　よしつぐ）先生です。
栗原先生は日本体育大学出身で子ども達に体を動かす楽しさを教えるのがうまくて、子ども達からは自然に頑張る気持ちが出てきました。

まずは準備体操から。
いち、にぃ、さん、し、ごぉ、ろく、しち、はち。

次に柔軟で体をほぐしましょう。


手押し車に挑戦。

今日は寺平知未（てらだいら　ともみ）先生が手伝ってくれました。
寺平先生は、女子サッカーの全日本大学選手権出場経験のあるスポーツウーマンです。


次はマット運動に挑戦。
まずは、足を高くあげてみよう。

おへそを高くあげて、ブリッジはできるかなぁ。


前転もできるようになりました。

はいポーズ。